Achtsam statt ausgeliefert – Wie Kinder lernen, sicher durch die digitale Welt zu gehen

Smartphones und soziale Medien gehören für Kinder und Jugendliche längst zum Alltag. Sie bieten Chancen, bringen aber auch Herausforderungen mit sich: Vergleichsdruck, Cybermobbing, Fake News oder der ständige Blick auf Likes und Kommentare beeinflussen das Selbstwertgefühl und das Miteinander.

Claudia Lotter zeigt, warum Medienkompetenz heute weit mehr bedeutet als technische Fähigkeiten. Es geht darum, Gefühle wahrzunehmen, Grenzen zu erkennen und bewusst mit digitalen Medien umzugehen. Genau hier setzen ihre Achtsamkeitsworkshops an – lebensnah, praxisorientiert und ohne erhobenen Zeigefinger.

Der Vortrag richtet sich an: Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen sowie alle, denen die gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen am Herzen liegt.

Darum geht’s:

• Warum Achtsamkeit im digitalen Alltag immer wichtiger wird
• Welche Auswirkungen soziale Medien auf Kinder und Jugendliche haben können
• Wie Workshops Orientierung geben – ohne Verbote oder Moralpredigten
• Wege zu einem bewussten und verantwortungsvollen Umgang mit digitalen Medien
• Praxisnahe Methoden, die Kinder und Jugendliche dort erreichen, wo ihr Alltag stattfindet
• Wie Eltern und Pädagog:innen junge Menschen auf ihrem digitalen Weg begleiten können